1. Во всех молочных продуктах содержится инсулиноподобный фактор роста. Он усиливает работу сальных желез, а значит повышает выработку кожного сала.
Кожное сало является питательной средой для бактерий, вызывающих акне.
2. Все молочные продукты имеют высокий инсулинемический индекс.
Это значит, что сами по себе они уровень сахара не поднимают, но напрямую влияют на выработку инсулина.
А выработка инсулина опять же приводит к усилению работы сальных желез.
3.
Использование гормонов для ускорения роста коров приводит к большему содержания инсулиноподобного фактора в молоке, что также может провоцировать акне.
Мы понимаем, что отказаться от любимых продуктов бывает очень сложно.
Именно поэтому мы подготовили урок от психолога - специалиста в пищевых расстройствах, который ждет вас на курсе "Без акне".
Он поможет вам преодолеть фрустрацию и чувство неудовлетворенности на пути к красивой и здоровой коже!