Ингредиенты при высыпаниях Теперь вы вооружены всеми правилами по выбору косметики для домашнего ухода при проблемной кожи. Вы знаете как мы работаем с гиперкератозом, как уменьшаем выработку кожного сала, как осветляем пигментацию и успокаиваем кожу.
Для того, чтобы все было на своих местах, стоит остановиться еще на паре моментов.
Как выбрать уход, чтобы он был активный, но не чересчур?
1) контролируйте в каких продуктах вы выбираете кислоты (и какие). С ними важен баланс: если умывалка с кислотами, сыворотка и крем, то это будет перебор.
В умывании кислоты самые безобидные.
В тониках (не в эксфолиантах), как правило, тоже небольшой процент кислот.
А вот в сыворотках их вполне может более чем достаточно, поэтому учитывайте это в уходе. Не стоит использовать тоник-эксфолиант и затем наносить сыворотку с кислотами.
2) кислоты и ретинол лучше оставлять для вечернего ухода
3) ретинол нельзя беременным и при планировании беременности
4) следуйте правилам сочетания активов. Ниже примеры с самыми "капризными" товарищами. Если активы тут не прописаны, значит особых ограничений у них нет.
Витамин С + Ниацинамид (Niacinamide) ⇨ не вредно, но если слишком близко, то не эффективно Загвоздка в том, что витамин С должен находиться в формуле с подкисленным рН - 3,5.
А ниацинамид повышал бы рН до 4,5-5, что портило бы условия работы и уменьшало бы силу витамина С.
Ниацинамид + ретинол ⇨ отличное сочетание Ретинол, будучи для многих самой главной звездой ухода, имеет и свои недостатки. Самый заметный - это то, что он может раздражать кожу.
Но ниацинамид как раз поможет успокоить кожу и повысит ее барьерные функции, что тоже даст свою пользу. Лучше использовать сыворотку с ниацинамидом под сыворотку или крем с ретинолом.
Ретинол + АHА кислоты ⇨ очень аккуратноОба компонента хороши для эксфолиации, но используя их в один прием - это будет явный перебор.
Но есть один способ для тех, кому кожа позволяет (у кого она не чувствительная) можно использовать утром АHА кислоты (не забываем про СПФ) и вечером ретинол. Такой вариант будет хорош как активный курс ухода - на 1-2 месяца.
Витамин С + АHА кислоты ⇨ отличное сочетаниеОни работают в одном уровне рН и отлично подходят для наслаивания друг на друга. Что это значит? То, что вы можете использовать вечером сразу две сыворотки, если хотите активный уход. Нанести сыворотку с АХА , а сверху с витамином С.
АHА кислоты + пробиотики ⇨ плохая затеяиспользование этих продуктов в один прием будет снижать эффективность пробиотиков к минимуму. Лучшим вариантом будет использование кислот вечером, а пробиотиков утром.
Витамин C + Ретинол ⇨ не любят близости друг с другом
Тут опять все дело в рабочем рН.
Ретинол работает на 5,5 , а витамин С как мы уже выяснили любит покислее - 3,5. Т.е. Один продукт отменяет (нейтрализует) другой.
Выход прост - использовать витамин С утром, а ретинол вечером. Тогда все будет по уму.