Если вы еще не подписаны на мой блог, то самое время это сделать.

Ссылка на блог

Для начала пара слов о том, что я думаю о домашних масках для лица.
Это не панацея. Некоторые из них могут служить хорошим дополнением к вашему правильному каждодневному уходу за лицом. Но с помощью одних лишь масок нельзя добиться стабильного положительного эффекта. Важен ваш базовый уход - на то он и базовый.

НО! Маски могут помочь, и есть рецепты DIY масок, которые действительно заслуживают вашего внимания.

Именно эти рецепты я и выбрала для вас

Не стоит делать все, что советует интернет.
Пока я готовила марафон, я начиталась очень много народных советов, от которых мурашки шли по спине. Сода, уксус, лед … чем только кожу не мучают.

От переусердствования с активными ингредиентами в масках можно хорошо сместить нормальный рН кожи и тогда это чревато вспышками высыпаний, чувствительностью, сухостью. И все это мы делаем своими руками. Поэтому все хорошо в меру.

Всегда задавайте себе вопрос «безопасно ли это для кожи?». Если не знаем ответ, то не спешим наносить это на лицо.

Ну а в этом марафоне я подумала за вас, и подобрала не только хорошие рецепты, но и поставила их в безопасном порядке. Так что приготовьтесь - неделя будет интересная, будем кожу баловать.

Как мы делаем маски?

1. Очищаем кожу своим обычным средством. Всегда споласкиваем кожу после умывания.
2. Тонизируем любимым тоником
3. Делаем маску, оставляем на указанное время. ‼️ Если есть дискомфорт, то смываем раньше. Индивидуальные реакции никто не отменял.
4. Смываем маску слегка теплой водой
5. Тонизируем еще раз и наносим свой уход (сыворотку/крем)

Теперь можете приступать к изучению рецептов

Продукты, которые нужно приобрести в самом начале недели:

• 1 авокадо
• зеленый чай в пакетиках
• мед
• овсянка
• куркума (специя).

Все остальные продукты на неделю:

• Клубника (минимум 2-3 клубничины)
• Лимон
• Сахар (любой: кокосовый, тростниковый, обычный. Главное рассыпной)
• Рисовая бумага (в отделах вост.кухни)
• Глина (любая)
• Банан
• Кокосовое масло (опционально)

Сегодня наш первый день и мне показалось, что в начале нам всем захочется взбодриться.

И поэтому, первый рецепт с зеленым чаем.

Итак, нам понадобится:

• пакетик зеленого чая (лучше 2)
• мед
• мисочка или плошечка для смешивания

Все! Помните я говорила, что рецепты будут максимально простые?
Я говорила правду????
А помните, что уточняла про их эффективность?
И тут не обманула!
Маска хоть и простая, но очень действенная.

Как делать?

1. Возьмите пакетик с чаем и опустите его в теплую (не в кипяток) воду минуты на 3. Так мы немного размягчим кашицу и активируем листики. Если вы так же как и я нашли дома только рассыпной чай с крупными листьями, то в кофемолке их можно измельчить????????
2. Затем смешиваем чай с медом до консистенции пасты, которую можно будет легко нанести на лицо. Я не даю пропорций, так как у всех разный мед, и кому-то, возможно, потребуется даже добавить к смеси 1/3 чайной ложки водички (той в которой размокал чай) для получения нежной консистенции.
3. Добились нужной консистенции. Теперь наносим все это богатство на лицо и оставляем на 15 минут.
4. Смываем теплой водой и наносим свой обычный уход.

Вуаля! Кожа отдохнула, напиталась и почистилась. Сейчас расскажу подробнее.

Маски для лица с медом полезны т.к. они отлично увлажняют кожу, активно ее питают и являются мощным антисептиком.Огромный плюс- это то, что подходят они даже для чувствительной кожи. С древних времен мед использовался для уменьшения отеков, для лечения ожогов, угревой сыпи как раз за счет своих противовоспалительных и антибактериальных свойств. Поэтому, если у вас есть прыщи (но при этом кожа не гиперчувсвительная), жирность, постакне, то в эту маску можно добавить 0,5-1 чайную ложку лимонного сока. Самый любимый мед в косметологии - это мед манука. Он творит настоящие чудеса с кожей. Если закажете его, то сможете делать себе настоящие премиум SPA процедуры!

А про пользу чая я еще расскажу, он у нас будет и в другом рецепте.

P.S.: важно, чтобы мед был проверенного качества. Это должен быть натуральный продукт, иначе эффекта от маски не будет. ⠀

Сегодня у нас будет очень радостная и позитивная маска. Потому что она будет с яркой куркумой????☀️

Рецепт маски с куркумой

Эту маску нужно делать вечером и с особой аккуратностью. Куркума очень легко может испачкать вам футболку или халат... и руки????????, поэтому используйте перчатки или кисть для нанесения. Одним словом примите меры.

Нам понадобится:

• 2 ст.л. размолотой овсянки
• 1 ч.л. куркумы
• теплая вода

Опять все супер просто!

Как делать?

1. смешиваем овсянку и куркуму
2. добавляем столько воды, чтобы получилась консистенция густого крема
3. наносим на лицо и оставляем на 10-15 мин

Опционально: для более эффективного воздействия можно создать окклюзию за счет использования пакета поверх маски. Этот трюк применим практически для любого рецепта.

На видео консистенция комочками из-за того, что овсянка перемолота была НЕ в муку. Если кожа очень чувствительна, то лучше овсянку молоть до муки.

Чем полезна куркума?

• Антиоксиданты из ее состава стимулируют рост молодых клеток, помогают бороться с негативными воздействиями окружающей среды.

• Куркума не только позволяет избавиться от прыщей благодаря своим антибактериальным свойствам, но и убирает их последствия (шрамы).

• Овсянка нам интересна из-за внушительного количества полезных микроэлементов и витаминов в составе.

Она отлично подойдет для помощи в решении такихпроблем, как:

• прыщи
• пигментные пятна
• сухость кожи
• расширенные поры
• чрезмерная выработка кожного сала
• жирный блеск
• отёчность.

Нехило, правда?

P.S.: После контакта с куркумой кожа приобретает желтоватый оттенок, который исчезает сам в течение пары часов. Поэтому это вечерняя маска. Пробуйте!

Ну что, ударим по черным точкам?

Сегодня у меня для вас отличный классический рецепт маски, которую мы наносим только на Т-зону.

Она очень эффективно осветляет черные точки и уменьшает их.

Рецепт маски на Т-зону

Нам понадобится:

• глина - выбирайте любую, к которой ближе душа. У нас марокканская (Гассул).
• сок лимона

Как делать?

1. Отсыпьте глину в емкость для смешивания и постепенно добавляйте к ней свежевыжатый лимонный сок пока не образуется консистенция густой сметаны.
2. Нанесите глину на Т-зону (можно в 2 слоя) и оставьте на 10 минут. Если глина начнет подсыхать, то сбрызните ее водичкой.
3. По истечении 10 минут аккуратно смойте глину теплой водой.
4. Нанесите свой обычный уход.

Нужно ли говорить о прекрасных способностях глины вытягивать из кожи ненужное?

Глины впитывают кожное сало, бактерии и различные токсины.
А лимонная кислота растворяет содержимое пор и немного осветляет их. Плюс это отличный природный антисептик.

Любите глиняные маски? Делали уже такую? ⠀

Сегодня кожу будем делать бархатной.

Эта медовая маска способна напитать и увлажнить кожу????????

Она идеальна для сухой кожи лица, но подойдет и всем другим.

Рецепт маски для питания и увлажнения

Нам понадобится:

• 1/4 авокадо
• 1 ч.л. меда

Как делать?

1. вилкой размягчаем авокадо до состояния пюре
2. смешиваем авокадо с медом и наносим на лицо
3. оставляем на 15 минут
4. После смываем теплой водой, наносим свой обычный уход.

Авокадо является богатым источником натуральных масел, поэтому оно очень (!) хорошо воспринимается кожей.

В нем много мононенасыщенных жиров и витаминов А и Е.

Масла в авокадо способствуют сохранению целостности оболочки, которая окружает клетки кожи, таким образом, уменьшается воспаление, связанное с такими заболеваниями, как угревая сыпь, экзема и псориаз.

В мякоти авокадо много антиоксидантов и увлажняющих компонентов, они насыщают кожу недостающими веществами.

Кожа становится мягче, нежнее, обретает желанную свежесть, напитанность.

Про мёд мы помним? Он играет в этой маске свою роль.

Некоторые компоненты меда для кожи:

• Витамин B1 - необходим для правильной жизнедеятельности кожи и сохранения ее здоровья.
• Витамин В2 - защищает кожу от повреждений свободных радикалов.
• Витамин В6 - необходим для формирования новых клеток кожи.
• Витамин B3 - противовоспалительный компонент. Защищает кожу от воспалений. Смягчает и увлажняет сухую кожу.
• Витамин C - стимулирует выработку коллагена.
• Цинк — замедляет процесс старения кожи.
• Полифенолы- замедляют окислительные процессы в клетках кожи, замедляя старение.

Важно: авокадо должен быть спелым.

А сегодня немного экзотики! У нас будет восточный 5-й день????????

Сделаем с вами необычную, но очень классную маску.

Все купили рисовую бумагу?

Рецепт маски для тонуса кожи

Нам понадобится:

• 1 лист рисовой бумаги
• очень теплая и крепкая заварка зеленого чая

Как делать?

1. разрезаем рисовую бумагу как показано на видео
2. берем большую тарелку, кладем туда кусочки бумаги и заливаем их теплым чаем
3. пропитываем все кусочки (они размягчатся и станут гибкими)
4. накладываем рисовую бумагу на лицо. Главное покрыть всю площадь и лечь
5. держим 10-15 минут
6. смываем и наносим свой уход

Это та маска, которая вернет тонус кожи после сна или тяжелого дня.
Как чашка зеленого чая для вашей кожи.

Зеленый чай содержит рекордное количество антиоксидантов и сильнейших биостимуляторов

• успокаивает и заживляет поврежденную кожу;
• улучшает цвет лица;
• устраняет покраснение кожи и чрезмерную жирность;
• борется с угревой сыпью;
• очищает и сужает поры кожи;
• способствует нормализации обменных процессов в коже;
• смягчает и разглаживает кожу;
• борется с преждевременным старением и увяданием кожи;
• стимулирует выработку коллагена;
• защищает от воздействия негативных факторов окружающей среды.

Вдохновились пользой? А теперь за дело!

Сегодняшний рецепт применим не только на лицо, но и на все тело. Ароматерапия и эстетическое удовольствие - зашкаливает.

После такой процедуры вы будет любить весь мир. Ну, наверно????

Эксфолиант с клубничным пюре.

Рецепт маски из клубники и кокоса

Нам понадобится (пропорции только на лицо и декольте):

• 2 небольших клубничины
• Сахарный песок - 3 ст ложки
• Кокосовое масло - 1 чайная ложка (опционально, но желательно)

Как делать?

1. размять клубнику вилкой до состояния «пюре с комочками»
2. смешать с сахаром и маслом на видео консистенция слишком жидкая, добавили мало сахара, будьте готовы, что при таком раскладе она будет течь. Или добавляйте сахар по рецепту выше????????
3. нанести на лицо (и остальные части тела, куда захочется) и оставить на 5 минут
4. по истечению времени нежно помассировать лицо, 20 секунд и все смыть теплой водой
5. наслаждаться

Это не просто скраб, я настаиваю, что это пилинг с легким складирующим эффектом.

Пилинг и скраб не одно и то же? Нет, и дело в том, что в случае с клубникой за нашей кожей ухаживают фруктовые кислоты (AHA-кислоты).

Именно они нежно отшелушивают омертвешие клеточки кожи даже, когда вы не трете лицо.

Плюс, конечно, витамин С в клубнике помогает в прямом смысле освежить лицо, я так много писала уже про витамин С, что вы уже знаете, что он является отличным антиоксидантом, помогает в борьбе с пигментными пятами и пятнами после прыщей.
После этой маски кожа сияет.

Кокосовое масло в этом дуэте успокаивает кожу, дает ей защитный фильтр, тем самым увлажняя ее.

Лучше, если клубника у вас своя или от бабушек, которые ее пестицидами не поливают.

Это одна из моих любимых масок в этом марафоне.

Аромаааат кокоса и клубники дарит нереальное наслаждение. А еще если с музыкой, то...

P.S.: Кто читает меня давно, знают, что кокосовое масло вместо крема на лицо я не приветствую. Но это совершенно другой случай, поэтому не стоит его тут бояться.

Привет! Ну что, уже последний день марафона.

Сегодня маска опять максимально простая, но очень и очень полезная.

Рецепт банановой маски

Многие любят использовать бананы, как средство для домашних масок, потому что они способны дать заметный результат уже после первого применения.

Чем хороши бананы?

• Подходят всем типам кожи
• Содержат витамин С (прощайте пигментные пятна и постакне)
• Уменьшаем раздражение
• Повышает защитную функцию кожи против УФ
• Витамин А помогает восстановиться тусклой, уставшей коже
• Увлажняют

Здорово? Тогда поехали!

Нам понадобится:

• Спелый банан (половина маленького)
• Мед (если вам нравится маски с медом, используйте его. Если хочется чего-то другого/у вас аллергия - используйте овсяную или льняную муку)

Как делать?

1. размять банан вилкой до состояния пюре
2. добавить к кашице то, что вы выбрали
3. нанести на кожу на 15-20 минут
4. легко помассировать лицо и смыть теплой водой
5. нанести свой уход

Повторять можно 2 раза в неделю.

Такая маска питает и восстанавливает сухую кожу, а также разглаживать шероховатую и стареющую кожу. Банан мягко подкармливает, очищает, отшелушивает и увлажняет все типы кожи.????????