00:00 - 06:34 - Старение. Клеточное старение. Признаки старения
 06:35 - 10:13 - 4 основные теории старения. Свободно-радикальная
 10:14 - 12:30 - 4 основные теории старения. Теория гликации
 12:31 - 14:33 - 4 основные теории старения. Эндокринная теория
 14:34 - 16:26 - 4 основные теории старения. Теория генетической предопределенности
 16:27 - 18:16 - Основные стратерии Anti-age
 18:17 - 21:11 - Домашнее задание
Формула для определения биологического возраста