Как сохранить ясность ума на долгие годы
Таймлайн
00:00 - 03:04 - Основные понятия. Болезни мозга
03:49 - 15:41 - Причины снижения активности работы мозга и возникновения различных заболеваний
15:42 - 18:03 - Гормональный дисбаланс
18:04 - 20:41 - Интоксикация
20:42 - 21:34 - Оксидативный стресс
21:35 - 22:44 - Дефицит витаминов
22:45 - 23:59 - Стресс
24:00 - 25:32 - Генетика
25:33 - 30:07 - Диетические аспекты в профилактике нейродегенеративных заболеваний
30:08 - 32:14 - Здоровый ХКТ - профилактика нейродегенеративных заболеваний
32:15 - 34:24 - Стресс-менеджмент
34:25 - 35:19 - Детоксикация
35:20 - 40:17 - Как восстановить нервные клетки